Little Yellow Canary

Comme tous les derniers jours de fin de mois, viens le temps de la pesee!!!

Ce mois-ci a pas mal ete arrosee par des soirees ou bien des repas donc ce n'etait pas vraiment gagne meme en essayant de faire attention.

Bref, cette aprem avant d'aller bosser, fab et moi allons a notre balance habitulle!! je monte la premiere, j'ai bien sur pris la precaution de tout enlever sur moi qui pourrai faire peser un peu lourd!!! et a ma grande surprise, la balance affiche 68KILOS (ca y est tout le monde sais mon poids, ouinnnnnnnn); j'ai donc perdu 3 kilos ce mois-ci; ceux-ci j'ajoute aux 5 autres deja pas mal, non?

Allez, je vous donne ma recette, marche, marche et encore marche ( bien oblige, pas de voiture!!) sport 2 a 3 fois par semaine  ( j'aime ma salle de sport), le travail au resto y fait aussi et puis surtout eviter the Junky Food ( la mal-bouffe) et oui, les legumes et fruits il n'y a rien de meilleur!!!!

Pour ce qui est de Fab, le malheureux, il a pris 2 kilos je crois; ihihihiihihihihih cela lui apprendra a boire autant!!!!!

Allez, il me reste 2 mois et demi pour tenir notre pari, on va mettre les bouchees doubles......